Vaikuta tietoisella äänenkäytöllä ja avaudu karismallesi

Tietoinen äänenkäyttö on lumovoimaa, karismaa, loistoa. Ja sitähän me kaikki hyvissä esiintyjissä ihailemme. Ehkä sinäkin haluat sitä itsellesi? Uskon, että karisma on meissä kaikissa. Jos sinusta tuntuu siltä, että ilmaisusi voisi olla rikkaampaa ja esiintymisesi luontevampaa, et ehkä vielä ole tutustunut omaan karismaasi. Kun opit olemaan sinut äänesi kanssa sen kaikkine ulottuvuuksineen, lumovoimasi pääsee esille myös … Read more

Näin hyvä puheääni tuo rahaa. Haluatko sinäkin menestyä?

Hyvä puheääni saattaa olla tärkein työkalusi! Haluatko tietää, miten itsensäjohtamisen valmentaja Brendon Burchard loi menestyksensä äänellä ja auttaa nyt yli 5 miljoonaa fb-seuraajaa valmennusopeillaan? Oletko miettinyt, miksi Suomesta ei nouse tällaisia some-menestystarinoita? Suomalainen ja amerikkalainen kulttuuri on erilainen. Suomessa menestymistä ehkä jopa pelätään, koska ei haluta olla röyhkeitä.  

Mistä lähtien menestys = röyhkeys?  Mietipä rehellisesti: hävettäisikö sinua opetella ja kehittyä? Seuraavan kerran kerran, kun hävettää, kysy itseltäsi WWAD, What would an American do? Kun opiskelin Jenkeissä laulua, olin kulttuurishokissa. Opiskelukaverit eivät olleet käyneet yhdelläkään laulutunnilla ennen yliopistoa. Lauluopintoihin pääsi kuoropohjalta! Yliopistoon! Vaikka äitini on amerikkalainen, olen näköjään silti suomalaisen kulttuurin kasvatustulos.

Read more

Miksi puheääni hävettää? Näin lisäät itsemyötätuntoa ääntäsi kohtaan

Iris Seesjärven vieraskynäartikkeli puheääneen liittyvästä häpeästä. Oletko saanut arvostelua puheäänestäsi? Onko sen sanottu olevan esimerkiksi liian hiljainen, liian voimakas, liian korkea tai liian matala, jopa käytetty sellaisia sanoja kuin ärsyttävä, honottava, kimeä, käheä tai muuta? Onko sinulla ollut lapsuudessa r- tai s-vika? Tällaisilla kokemuksilla voi olla edelleen voimakas vaikutus suhteessa omaan puheääneesi. Oma ääni on … Read more

Tunneilmaisu äänessä – mitä se on ja miten voit sitä harjoitella?

Tunneilmaisu on omien tunteiden tiedostamisen ja havainnoinnin ohella yksi tärkeimmistä tunnetaidoista. Kun tunnistat omat tunteesi, pystyt paremmin ilmaisemaan myönteisiä tunteitasi ja kanavoimaan negatiiviset tunteetkin niin, että ne eivät muutu vahingoittaviksi. Toisaalta kykysi ja mahdollisuutesi ilmaista kaikkia tunteitasi tekee sinut kokonaiseksi, kuten tässä Suomen mielenterveysseuran blogiartikkelissa todetaan.

Hyvät puhujat ilmaisevat äänellään rohkeasti kaikkia tunteita myös yleisön edessä. Kun äänesi on linjassa sanallisen viestintäsi kanssa, viestisi otetaan paremmin vastaan. Äänen tunnesisältö tekee äänestä myös erittäin karismaattisen silloin, kun puhuja tuntee aiheensa hyvin ja on hahmottanut itselleen sen, miksi hänen viestinsä välittyminen kuulijalle on tärkeää. 

Read more

Opettajan äänenkäyttö: kohti parempia oppimistuloksia ja hyvää työvirettä?

Oletko opettaja tai valmentaja, tekemisissä päivittäin isojen ryhmien kanssa? Ehkä työhösi kuuluu isossa luokkatilassa tai jopa auditoriossa puhumista? Olet ehkä huomannut, että joskus ääni väsyy todella paljon jo puolivälissä päivää, etkä tiedä miten saisit sen loppupäivän toimimaan paremmin? Mahdollisesti myös huono sisäilma heikentää äänesi sointia, kuten monessa koulussa on vaarana.

Tässä artikkelissa kerromme sinulle tarkemmin, miten voit opettajana lisätä äänesi sointia ja kestävyyttä ja välttää epäoptimaalisesta puhetekniikasta johtuvia ääniongelmia. 

Read more

Miksi kurkku kiristyy asiakaspalvelutilanteessa, jos vastassa on vihamielinen asiakas?

Sain joku aika sitten viestin eräältä puheammattilaiselta, jonka kurkku kiristyy kun puhelimen toisessa päässä ei olla vastaanottavaisia. Tässä koko kysymys, mikä on ehkä kiinnostavimpia kysymyksiä, mitä olen pitkään aikaan saanut! Olen puhelinmyyjä. En pysty kontrolloimaan ääntäni. Se toimii vaikka 8 tuntia putkeen hyvin jos vastaanottajat ovat vastaanottavaisia, se tulee vatsanpohjasta vapaasti. Jos vastaanottajana on asiaani … Read more

Vältä monotoninen ääni – treenaa puheesi vaikuttavuutta

Tapahtui kerran eräässä itämaisessa ravintolassa Alicantessa, Espanjassa: mietimme ystäväni kanssa, jäämmekö kyseiseen ravintolaan syömään ja mitä ruokalajia tilaamme. Tarjoilija esitteli meille eri vaihtoehtoja, ja espanjaa puhuva ystäväni tulkkaa minulle, millaisesta ruokalajista on kyse.

Refluksitaudin takia välttelen tulista ruokaa, joten tein paljon kysymyksiä ja kommentoin ruokalajeja pohdiskelevalla äänensävyllä. Meillä oli nälkä ja tarjoilija alkoi vaikuttaa kärsimättömältä, joten päätös oli tehtävä. Kun kerroimme jäävämme kyseiseen ravintolaan syömään, tarjoilija yllättyi. Hän oli minun äänensävyni perusteella ollut lähes varma siitä, että inhoan kyseistä paikkaa ja ettemme missään nimessä jäisi sinne syömään.

Muisto viiden vuoden takaa palaa mieleeni aina silloin tällöin, sillä silloin tajusin, että toiselle ilmaiseva ja vivahteikas saattaa toiselle olla monotoninen. Tajusin myös, miten tärkeää minulle on laulunopettajana ja vokologina, että äänen perusteella voi päätellä jotakin tunnetilastani.

Tapahtuma jätti minut miettimään äänen monotonisuutta: miten tilannekohtaista se on, ja miten paljon siihen voi itse halutessaan vaikuttaa. Ja toisaalta, miten Suomessa vivahteikkaaksi koettu ääni voikin olla ulkomaalaisen korvissa jotain ihan muuta.

Tässä blogiartikkelissa kerron sinulle, mistä äänen monotonisuus johtuu ja miten voit sitä vähentää. Esittelen myös videolla harjoituksen, jolla voit lisätä äänesi liikkuvuutta.

Read more

Miksi ääni väsyy? Äänityöläisen 10 +1 yleisintä kysymystä äänestä

Päivitetty 15.4.2018

Haluaisitko sinäkin kuunnella ääntäsi tyytyväisenä? Onko sinulla haasteita tai ongelmia äänen kanssa, mutta et ole kehdannut ottaa niitä esille? Jos ääni väsyy päivän mittaan, on hyvä miettiä, mistä se johtuu. Jokaisella on mahdollisuus kehittää äänenkäyttöään. Äänikurssien opissa on ollut jo yli 3000 äänityöläistä ja äänenkäyttäjää valmentajasta myyjään ja lastentarhaopettajasta pappiin. Matkan varrella olemme saaneet paljon kysymyksiä äänenkäyttöön liittyen. 

Read more

Ääni kertoo kehosi tilan – Nämä 5 keinoa parantavat terveyttäsi ja auttavat ääntäsi

Ääni kertoo yhtä, mutta sanat toista? Oletko sinä huomannut, että työkaveri astuu sisään ja sanoo “iloisesti” huomenta. Äänessä on kuitenkin kireyttä, josta vaistomaisesti tiedät, että hän on huonolla tuulella? Ääni kertoo hyvinvoinnistasi ja paljastaa enemmän kuin sanat. Työkaverisi kireä olo leviää äänen välityksellä koko kahvihuoneeseen, ja ennen kuin huomaattekaan koko porukka hengittää jännittyneemmi ja lukitsee leukaperiään.

Äänesi on hyvinvointisi mittari! Ääni kertoo laumalle, mitkä tunteet ovat pinnassa. Kun puhutaan työilmapiiristä, se on ääni, mikä siellä ilmassa värähtelee ja resonoi myös kuulijan kehossa levittäen tunnetiloja ihmisestä toiseen. Lue nämä viisi keinoa, jotka vaikuttavat suoraan äänesi sointiin ja samalla parantavat merkittävästi henkistä ja fyysistä jaksamistasi.

Read more

Liisin tarina: Sain äänikorsettini auki ja rakastuin ääneni ilmaisukykyyn

Äänivalmennus työyhteisöllle

Julkaistu 10.8.2017. Muokattu 22.1.2019. Tiedätkö sinä mikä on äänikorsetti? Se on lihasjännitys tai mielen lukko, joka sinulle on saattanut vuosien saatossa kehittyä äänen vapaata kulkua haittaamaan. Meillä kaikilla voi niitä olla, ja ne vaikuttavat kielen, kurkunpään ja hengityksen toimintaan. Ennen kaikkea ne vaikuttavat äänen kestämiseen ja äänenlaatuun, sekä siihen, miltä äänenkäyttö tuntuu. Äänikorsetti saa äänesi … Read more