Esiintymisjännitys arkistot | Ääniluotsi

Löydä läsnäolo äänestä tunnekehoyhteyden kautta

13 tammikuun, 2019

| Esiintymisjännitys, Puheäänen kehittäminen, Vaikuttava puhuminen

Olen levossa. Luotan. Kaikki sanani ovat totta ja yhtä minulle, sisimpäni kanssa. Sitähän se on. Minulle. Tunnekehoyhteys. Työssäni puhun ja käytän ääntäni, päivittäin. Koulutan ja valmennan, luennoin, ohjaan ja opetan. Tunteet yhdistävät aineen ja mielen toisiinsa. Ne kulkevat edestakaisin näiden kahden välillä ja vaikuttavat molempiin. – Candace B. Pert Kehotietoisuudella tarkoitetaan sisäistä tunnetta kehostamme. Se on havainnoivaa…

Koelaulu onnistuu, kun teet valmistautuessa nämä 7 asiaa

7 tammikuun, 2019

| Ei kommentteja

| Esiintymisjännitys, Laulutunnit

Astuin sisään n. 30 neliön tilaan, joka oli tupaten täynnä ihmisiä. Osa istui tuoleilla, osa seisoskeli seinän vieressä. Eri puolilta huonetta kuului puheensorinaa. Vasemmalta puoleltani kuului Toscan aariaa, siellä oli selvästi koelaulu juuri menossa. Huoneen perällä oikealla taas oli ovi, jonka takaa kuului ääniharjoituksia: siellä ilmeisesti minäkin ääneni lämmittelisin ennen suoritustani. Sain kuulla, että aikataulusta oltiin noin…

Jännittääkö sinua puhuminen ihmisten edessä? Näin opit jännittämään oikein!

23 elokuun, 2018

| Ei kommentteja

| Esiintymisjännitys, Vaikuttava puhuminen

Sinulla, kuten kaikilla ihmisillä, on luontainen tarve tulla nähdyksi ja kuulluksi. Tarve tulla ihailluksi ja rakastetuksi omana itsenään. Ei siis ole ihme, että esillä oleminen ja itseilmaisu voi nostaa pintaan monenlaisia tunteita ja kehollisia reaktioita menneisyyden pettymyksistä. Oletko joskus avannut sydämesi sillä lopputuloksena, että sinulle on vitsailtu tai että joku on suorastaan pahoittanut mielensä? Toimintamme…

Vaikuttava puhe-esitys: näin ammattilaiset sen tekevät

20 elokuun, 2018

| Ei kommentteja

| Esiintymisjännitys, Puheäänen kehittäminen, Vaikuttava puhuminen

Kun haluat saada yleisösi vakuutettua, on tärkeää valmistautua hyvin ja luottaa sanomaansa. Vaikuttava puhe-esitys syntyy helposti, kun vastaat muutamiin tärkeisiin kysymyksiin jo hyvissä ajoin ja suunnittelet esityksesi sen pohjalta. Tässä artikkelissa kerromme, miten kovan luokan ammattilaiset yleensä valmistautuvat tärkeisiin puhetilanteisiin. Artikkelin lopusta voit ladata itsellesi suunnittelutyökalun, jonka avulla sinun on helppo valmistautua tuleviin esityksiisi. Vinkit…

Haluatko, että sinua uskotaan? Näin valmistat kehosi videokameran ja yleisön eteen

14 elokuun, 2018

| Ei kommentteja

| Esiintymisjännitys, Vaikuttava puhuminen

Tiedätkö, miten sinua uskotaan ja kuunnellaan? Se on hyvä lähtökohta, että tiedät mitä haluat sanoa ja uskot sen itsekin! MUTTA, jos kehosi ei puhu sanojesi kanssa samaa, kuulijasi uskoo vain noin 50 % sanomastasi. Mitkä ovat ne konkreettiset stepit, joilla voit valmistautua puhetilanteeseen kehollisesti? Varo! Tämän artikkelin luettuasi otat luultavasti rohkeampia askeleita tuodaksesi äänesi esiin….

Näin hyvä puheääni tuo rahaa. Haluatko sinäkin menestyä?

12 helmikuun, 2018

| Ei kommentteja

| Esiintymisjännitys, Puheäänen kehittäminen, Vaikuttava puhuminen

Hyvä puheääni saattaa olla tärkein työkalusi! Haluatko tietää, miten itsensäjohtamisen valmentaja Brendon Burchard loi menestyksensä äänellä ja auttaa nyt yli 5 miljoonaa fb-seuraajaa valmennusopeillaan? Oletko miettinyt, miksi Suomesta ei nouse tällaisia some-menestystarinoita? Suomalainen ja amerikkalainen kulttuuri on erilainen. Suomessa menestymistä ehkä jopa pelätään, koska ei haluta olla röyhkeitä. Mistä lähtien menestys = röyhkeys? Mietipä rehellisesti:…

Miksi puheääni hävettää? Näin lisäät itsemyötätuntoa ääntäsi kohtaan

13 joulukuun, 2017

| Ei kommentteja

| Esiintymisjännitys, Puheäänen kehittäminen

Iris Seesjärven vieraskynäartikkeli puheääneen liittyvästä häpeästä. Oletko saanut arvostelua puheäänestäsi? Onko sen sanottu olevan esimerkiksi liian hiljainen, liian voimakas, liian korkea tai liian matala, jopa käytetty sellaisia sanoja kuin ärsyttävä, honottava, kimeä, käheä tai muuta? Onko sinulla ollut lapsuudessa r- tai s-vika? Tällaisilla kokemuksilla voi olla edelleen voimakas vaikutus suhteessa omaan puheääneesi. Oma ääni on…

Liisin tarina: Sain äänikorsettini auki ja rakastuin ääneni ilmaisukykyyn

10 elokuun, 2017

| Ei kommentteja

| Äänenhuolto, Esiintymisjännitys, Laulutunnit, Puheäänen kehittäminen

Julkaistu 10.8.2017. Muokattu 22.1.2019. Tiedätkö sinä mikä on äänikorsetti? Se on lihasjännitys tai mielen lukko, joka sinullekin on saattanut vuosien saatossa kehittyä vapaata äänen kulkua haittaamaan. Meillä kaikilla voi niitä olla, ja ne vaikuttavat niin kielen, kurkunpään kuin hengityksenkin toimintaan. Ennen kaikkea ne vaikuttavat äänen kestämiseen ja äänenlaatuun, sekä siihen, miltä äänenkäyttö tuntuu. Äänikorsetti saa…

Haaveiletko esiintymisestä? Näillä konkreettisilla työkaluilla pääset lähemmäs tavoitettasi

5 heinäkuun, 2017

| Ei kommentteja

| Esiintymisjännitys, Puheäänen kehittäminen

Päivitetty 7.11.2018 Kerroin tässä postauksessa, miten paljon nykyään rakastan esiintymistä. Voitko sinä sanoa samaa, vai haaveiletko vasta siitä, että voisit nauttia esiintymisestä ja olla lavalla kuin kotonasi? Esiintymisvalmennus auttaa sinua varmasti pääsemään lähemmäksi unelmaasi, mutta on myös jotain, mitä voit itse tehdä unelmasi saavuttamiseksi. Ensinnäkin kannattaa asettaa tavoite, joka vie sinua lähemmäksi unelmaasi. Toiseksi kannattaa…

7 vinkkiä hyvään presentaatioon

31 tammikuun, 2017

| Ei kommentteja

| Esiintymisjännitys, Puheäänen kehittäminen, Vaikuttava puhuminen

Jännittää. Suuta kuivaa. Kurkkua kiristää. Hengästyt. Kuulostaako tutulta? Esiintymisjännitys saattaa joskus häiritä esiintyjää niin, että sanoma jää epäselväksi. Sisältö on tietysti tärkein, mutta mieleen voit vaikuttaa myös kehon kautta. Omaan ääneen ja kehonkäyttöön kannattaakin esiintymistilanteessa kiinnittää huomiota. Näillä muutamilla vinkeillä saat esiintymiseesi lisää itsevarmuutta ja varmistat sen, että mielenkiintoinen asiasi tavoittaa myös kuulijat. Olen koonnut…