Äänenhuolto – Kehonhuoltoa, mielen hallintaa vai urheilua?

by

Äänenhuolto ja varsinkin äänen lämmittely on täysin turhaa! Äänihuulet lämpenevät parissa sekunnissa, riittää kun kerran rykäisee. Äänihuulia ei tarvitse erikseen lämmitellä! Alku oli provokaatiota, kuten ehkä arvasit. Yskiminen on lähes pahinta, mitä voit äänellesi tehdä. Vuosi sitten päätin viimein saada hammaslankauksesta tavan, ja se onnistui! Ensimmäisten viikkojen aikana yritin keksiä kaikkia tekosyitä luistaa asiasta, mutta … Read more

5 vinkkiä kauneimpiin joululauluihin

by

Istut kirkonpenkissä. Penkki tuntuu kovalta jo nyt. Hypistelet käsissäsi Kauneimpien joululaulujen lauluvihkosta ja huokaat syvään: vihdoinkin pääset rentoutumaan laulun parissa ja nauttimaan yhteislaulun taiasta. Päätät unohtaa epämukavan asennon ja keskittyä laulamiseen. Onhan nyt joulu tulossa, ja sinä olet vihdoin päässyt laulamaan lempijoululaulujasi. Mutta jokin ei nyt suju. Kanttori aloittaakin ensimmäisen laulun todella korkeasta äänestä. Sinun … Read more

Tunneilmaisu äänessä – mitä se on ja miten voit sitä harjoitella?

by
Tunneilmaisu on omien tunteiden tiedostamisen ja havainnoinnin ohella yksi tärkeimmistä tunnetaidoista. Kun tunnistat omat tunteesi, pystyt paremmin ilmaisemaan myönteisiä tunteitasi ja kanavoimaan negatiiviset tunteetkin niin, että ne eivät muutu vahingoittaviksi. Toisaalta kykysi ja mahdollisuutesi ilmaista kaikkia tunteitasi tekee sinut kokonaiseksi, kuten tässä Suomen mielenterveysseuran blogiartikkelissa todetaan.

Hyvät puhujat ilmaisevat äänellään rohkeasti kaikkia tunteita myös yleisön edessä. Kun äänesi on linjassa sanallisen viestintäsi kanssa, viestisi otetaan paremmin vastaan. Äänen tunnesisältö tekee äänestä myös erittäin karismaattisen silloin, kun puhuja tuntee aiheensa hyvin ja on hahmottanut itselleen sen, miksi hänen viestinsä välittyminen kuulijalle on tärkeää. 

Read more

Opettajan äänenkäyttö: kohti parempia oppimistuloksia ja hyvää työvirettä?

by
Oletko opettaja tai valmentaja, tekemisissä päivittäin isojen ryhmien kanssa? Ehkä työhösi kuuluu isossa luokkatilassa tai jopa auditoriossa puhumista? Olet ehkä huomannut, että joskus ääni väsyy todella paljon jo puolivälissä päivää, etkä tiedä miten saisit sen loppupäivän toimimaan paremmin? Mahdollisesti myös huono sisäilma heikentää äänesi sointia, kuten monessa koulussa on vaarana.

Tässä artikkelissa kerromme sinulle tarkemmin, miten voit opettajana lisätä äänesi sointia ja kestävyyttä ja välttää epäoptimaalisesta puhetekniikasta johtuvia ääniongelmia. 

Read more

Miksi kurkku kiristyy asiakaspalvelutilanteessa, jos vastassa on vihamielinen asiakas?

by

Sain joku aika sitten viestin eräältä puheammattilaiselta, jonka kurkku kiristyy kun puhelimen toisessa päässä ei olla vastaanottavaisia. Tässä koko kysymys, mikä on ehkä kiinnostavimpia kysymyksiä, mitä olen pitkään aikaan saanut! Olen puhelinmyyjä. En pysty kontrolloimaan ääntäni. Se toimii vaikka 8 tuntia putkeen hyvin jos vastaanottajat ovat vastaanottavaisia, se tulee vatsanpohjasta vapaasti. Jos vastaanottajana on asiaani … Read more

Kuinka löydät hyvän laulunopettajan?

by
Laulunopetus laulunopettaja laulutunnit

Oma laulunopettaja. Miten pitkään se onkaan poltellut mielessäsi. Että saisit taas laulaa enemmän. Oppisit laulutekniikkaa ja pystyisit laulamaan lempikappaleitasi rasittamatta ääntäsi. Uskaltaisit vihdoinkin päästellä sielusi kyllyydestä. Revitellä niitä kaikkein ihanimpia biisejä ja nauttia laulamisesta täysin rinnoin. Voisit olla varma siitä, että äänesi kestää, ja että se harjoittelun myötä vahvistuu eikä käheydy. Kukaties uskaltautuisit joskus esiintymään … Read more

5+1 äänenhuoltovinkkiä flunssaan ja allergioihin

by

Flunssa iskee ja ääni pitäisi saada kuntoon? Katupöly kutittaa kurkussa ja tekee äänestä samean ja soinnittoman? Siitepölyallergian takia limakalvot kuin hiekkapaperia? Työpaikan homeongelmat tekevät äänenkäytöstä vaivalloista ja työlästä? Tästä artikkelista löydät kuusi äänenhuoltovinkkiä, joilla hoidat ärtynyttä äänihuulten limakalvoa ja hellit ääntäsi. Lepo on tietysti äänelle flunssan tullen kaikkein paras ratkaisu. Sisäilman ongelmissa taas olisi pyrittävä vaikuttamaan ongelman … Read more

Ääni käheytyy laulaessa – mikä neuvoksi?

by

Haluaisitko laulaa, mutta ääni käheytyy jo puolessa tunnissa? Yleisimpiä syitä äänen väsymiseen tai käheytymiseen laulaessa ovat nielun kuroutuminen ja kielen painuminen taakse päin kohti kurkkua. Etenkin korkeissa äänissä kuroutuminen on hyvin tavallista. Ehkä oletkin joskus kuullut ilmaisun, että laulun pitäisi lähteä ”mahasta” sen sijaan että ”lauletaan kurkusta”. ”Kurkusta laulaminen” on laulutapa, jossa hengitys ei ole … Read more

Vältä monotoninen ääni – treenaa puheesi vaikuttavuutta

by
Tapahtui kerran eräässä itämaisessa ravintolassa Alicantessa, Espanjassa: mietimme ystäväni kanssa, jäämmekö kyseiseen ravintolaan syömään ja mitä ruokalajia tilaamme. Tarjoilija esitteli meille eri vaihtoehtoja, ja espanjaa puhuva ystäväni tulkkaa minulle, millaisesta ruokalajista on kyse.

Refluksitaudin takia välttelen tulista ruokaa, joten tein paljon kysymyksiä ja kommentoin ruokalajeja pohdiskelevalla äänensävyllä. Meillä oli nälkä ja tarjoilija alkoi vaikuttaa kärsimättömältä, joten päätös oli tehtävä. Kun kerroimme jäävämme kyseiseen ravintolaan syömään, tarjoilija yllättyi. Hän oli minun äänensävyni perusteella ollut lähes varma siitä, että inhoan kyseistä paikkaa ja ettemme missään nimessä jäisi sinne syömään.

Muisto viiden vuoden takaa palaa mieleeni aina silloin tällöin, sillä silloin tajusin, että toiselle ilmaiseva ja vivahteikas saattaa toiselle olla monotoninen. Tajusin myös, miten tärkeää minulle on laulunopettajana ja vokologina, että äänen perusteella voi päätellä jotakin tunnetilastani.

Tapahtuma jätti minut miettimään äänen monotonisuutta: miten tilannekohtaista se on, ja miten paljon siihen voi itse halutessaan vaikuttaa. Ja toisaalta, miten Suomessa vivahteikkaaksi koettu ääni voikin olla ulkomaalaisen korvissa jotain ihan muuta.

Tässä blogiartikkelissa kerron sinulle, mistä äänen monotonisuus johtuu ja miten voit sitä vähentää. Esittelen myös videolla harjoituksen, jolla voit lisätä äänesi liikkuvuutta.

Read more

Onko sinulla hiljainen ääni? Näin vahvistat sitä oikealla puhetekniikalla

by
aanenkaytto

Onko sinulla tahtomattasi hiljainen ääni? Pelkäätkö, ettei se kanna riittävän pitkälle? Oletko huomannut, ettei äänesi kuulu isossa porukassa, tai että sinun on mahdoton puhua isossa luentosalissa niin, että vastakkaisessakin nurkassa kuultaisiin mitä olet sanomassa? Hiljaisesta äänestä koituu monia ongelmia. Voi olla, että kurkkusi kipeytyy, kun yrität puhua voimakkaammalla äänellä. Tai sitten olet saattanut alkaa uskoa, ettei voimakkaalla … Read more